Les conseils de Jacky

Comment faire face à l’arnaque aux faux support technique ?

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https://www.cybermalveillance.gouv.fr/tous-nos-contenus/fiches-reflexes/arnaques-au-faux-support-technique

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Pourquoi doit-on marcher ?

 ● Nous marchons pour activer les fonctions des reins, du foie, des yeux...,

● Nous marchons pour dynamiser l'action du cœur et réduire la dureté des artères,

Nous marchons pour éviter l'inflammation du côlon et les troubles digestifs, Nous marchons pour activer notre système immunitaire, Nous marchons pour activer nos muscles, nos os et renforcer notre santé ● Chaque élément susmentionné mérite des séances de marche.

Les médecins et experts sont unanimes que la marche est un médicament qui soigne toutes ces maladies.

 ● Les médecins confirment encore que : la marche joue un rôle très important pour soigner toutes les maladies : organiques, mentales, psychosomatiques..., et si un médicament aussi efficace que la marche existait dans le marché, les médecins le prescriraient dans toutes les ordonnances.

  La marche est un remède efficace et gratuit, mais, hélas, les malades hésitent toujours pour l'utiliser. Un éminent médecin a prononcé cette belle affirmation :

 Si un terrain de sport était aménagé autour de chaque hôpital et les patients y pratiquaient la marche, la moitié des malades n'y seront pas internés; et la moitié des malades les quitteront définitivement. ● Dieu nous a créé pour marcher. Mais nous sommes cloués sur des chaises. Et lorsque les maladies nous envahissent ils nous étalent sur des draps blancs au lieu de nous pousser à marcher.

 Bougeons pour que notre santé et notre bien-être demeurent.

LE SAVIEZ-VOUS ?*.

1. L'ESTOMAC: est blessé quand tu n'as pas pris ton petit-déjeuner le matin.

2. Les REINS : sont blessés quand tu n'as même pas bu dix (10) verres d'eau en 24 heures.

3. Le VÉSICULE BILIAIRE

est blessée quand tu n'as même pas dormi pendant 8 heures du temps et ne t'a pas réveillé au lever du soleil.

4. Le PETIT INTESTIN; est blessé lorsque vous mangez froid et des aliments rassis.

5. Le GRAND INTESTIN: est blessé lorsque vous mangez plus frit et de la nourriture épicée.

6. Les POUMONS;sont blessés lorsque vous respirez la fumée et restez dans un environnement pollué de fumée de cigarettes.

7. Le FOIE: est blessé lorsque vous mangez frit, la malbouffe et Fast Food.

8. Le CŒUR: est blessé lorsque vous mangez votre repas avec plus de sel et cholestérol.

9. Le PANCRÉAS: est blessé quand tu manges des choses sucrées parce qu'ils sont savoureux et disponibles gratuitement.

10. Les YEUX: sont blessés lorsque vous travaillez à la lumière de téléphone portable et écran d'ordinateur foncé.

11. Le CERVEAU: est blessé lorsque vous commencez à penser négativement.

Alors prends bien soin et garde tes parties du corps en bonne santé.

*EFFET DE L'EAU*

Nous savons que l'eau est importante mais sans savoir les heures spéciales pour en boire. Boire l'eau potable au Bon moment Maximise son efficacité sur le corps humain. 1 verre d'eau après le réveil aide à activer l'intérieur des organes. 1 verre d'eau 30 minutes avant un repas facilite la digestion..1 verre d'eau avant de prendre un bain aide la baisse de la pression sanguine. 1 verre d'eau avant d'aller au lit évite l'AVC ou l'attaque du coeur.

Quand quelqu'un partage quelque chose de valeur avec toi et que tu en profites, tu as une obligation morale de le partager avec d'autres aussi.

 
Les risques du bricolage Une étude réalisée en 2016 a démontré que le nombre de bricoleurs blessés aux mains augmenterait fortement durant les mois de beaux temps. Dans un grand nombre de cas, la blessure est grave et nécessite une amputation, en particulier du pouce et de l'index.
https://www.portail-senior.com/bricoler-sans-se-blesser-mode-demploi

 "Loi d'une minute et demie "

Un avertissement très important pour ceux qui se réveillent la nuit pour aller à la salle de bain...toilettes…
 Vous devez être prudent avec la " loi d'une minute et demie " qui est scientifiquement prouvée " en se réveillant soudainement " pour faire
vos besoins physiologiques normalement, vous entendez dire que
quelqu'un " était bien, en bonne santé, est mort soudainement pendant
la nuit sans raison ". La raison la plus probable est que quand cette
personne s'est réveillée pour aller aux toilettes, elle s'est levée du
lit en vitesse, à ce moment, le cerveau a besoin d'un plus grand flux
sanguin, pour s'être reposé, causant un état d'évanouissement. Là
l'AVC arrive...
  Dans ce cas, il est recommandé d'apprendre la " loi d'une minute et demie
  Quand vous vous réveillez pour aller aux toilettes, vous devez d'abord
" Rester couché pendant 30 secondes après le réveil ", et ensuite
" Asseyez-vous dans le lit pendant 30 secondes de plus, baissez vos
jambes tranquillement et asseyez-vous sur le bord du lit encore 30
secondes" . Et seulement alors, direction les toilettes.
  Avec ces étapes, les chances sont gigantesques pour survivre à un
coup soudain, quel que soit l'âge...

merci Jacqueline pour ce conseil

Loi du 8 avril 2024 portant mesures pour bâtir la société du bien-vieillir et de l'autonomie. La loi comprend différentes mesures pour prévenir la perte d'autonomie, lutter contre l'isolement des personnes âgées ou handicapées, mieux signaler les maltraitances et faciliter le travail des aides à domicile.

Quelles sont les aides à partir
de 70 ans ?
L'Allocation Personnalisée d'Autonomie à domicile (APA) La Prestation de Compensation du Handicap (PCH) L'Aide-Ménagère à Domicile. L'Allocation de Solidarité pour Personnes Âgées (ASPA)

https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2893669-comment-bien-vieillir-apres-70-ans/

AU SUJET DU MIEL 🐝🐝🐝Savez-vous que l’une des premières pièces de monnaie avait le symbole d’une abeille ?
Savez-vous qu’il y a des enzymes vivantes dans le miel ?
Savez-vous qu’au contact d’une cuillère en métal ces enzymes meurent ? La meilleure façon de manger du miel est avec une cuillère en bois, si vous n’en trouvez pas, utilisez-en une en matière plastique.
Savez-vous que le miel contient une substance qui aide votre cerveau à mieux fonctionner ?
Savez-vous que le miel est l’un des rares aliments qui, consommé seul, peut conserver en vie ?
Savez-vous que les abeilles ont sauvé les Africains de la famine ?
Qu’une cuillerée de miel est suffisante pour maintenir la vie humaine pendant 24 heures ?
Savez-vous que la propolis produite par les abeilles est l’un des ANTIBIOTIQUES naturels les plus puissants ?
Savez-vous que le miel n’a pas de date de péremption ?
Savez-vous que le corps des grands empereurs était enterré dans un cercueil doré puis recouvert de miel pour l’empêcher de pourrir ?
Savez-vous que le terme « LUNE DE MIEL » vient du fait que les jeunes mariés consommaient du miel pour la fertilité après le mariage ?
Savez-vous qu'une abeille vit moins de 40 jours, visite au moins 1 000 fleurs et produit moins d’une cuillère à café de miel, mais pour elle c’est toute une vie.
🐝❤️